লাইফস্টাইল ডেস্কThe Financial Post 1

গরমে হাঁসফাঁস করা দিনের পর হঠাৎ বৃষ্টি নামলে অনেকেরই মন ফুরফুরে হয়ে ওঠে। এই অনুভূতি

কয়েকদিন ধরে থেমে থেমে চলছে মুষলধারে বৃষ্টি। এ দিনগুলোতে সবচেয়ে বড় ঝামেলাগুলোর একটি হল কাপড়

জানালার কাঁচে টুপটাপ শব্দে বৃষ্টি পড়ে। আকাশ ধূসর হয়ে আসে। দূরের গাছগুলো ঝাপসা লাগে। বাতাসে

পহেলা বৈশাখ মানেই পান্তা-ইলিশের ধুম। তবে পান্তা ভাত কেবল উৎসবের খাবার হিসেবে সীমাবদ্ধ নেই; পুষ্টিবিদদের

গরমে অতিরিক্ত ঘামের কারণে শরীর পানিশূন্য হতে শুরু করে। এ সময় শরীর হাইড্রেট রাখতে পর্যাপ্ত

বাতাসে কচি আমের ঘ্রাণ, দুপুর বা বিকেলের সেই অজানা আনন্দ ফিরিয়ে আনে শৈশবের মধুর স্মৃতি।

প্রচণ্ড গরমে এক ফালি ঠান্ডা তরমুজ যেন প্রাণ জুড়িয়ে দেয়। স্বাদ আর জলীয় অংশের কারণে

অনেক জায়গাতেই লাইনের গ্যাস ঠিকঠাক পাওয়া যায় না। অন্যদিকে আবার গ্যাস সিলিন্ডারের দাম বাড়ছে।সব মিলিয়ে

রোদে বাইরে থেকে ফিরেই অনেকেরই ত্বকে জ্বালাভাব, লালচে হয়ে যাওয়া আর অতিরিক্ত গরম লাগার সমস্যা

ছোট-বড় অনেকেরই অবচেতন মনে নখ কামড়ানোর অভ্যাস থাকে। আপাতদৃষ্টিতে এটি সাধারণ মনে হলেও চিকিৎসকদের মতে,

সংবেদনশীল ত্বকের অধিকারীদের জন্য প্রসাধনী বেছে নেওয়া বেশ কঠিন কাজ। একটু এদিক-সেদিক হলেই ত্বকে জ্বালাপোড়া

হলুদ ও আমলকীকে আয়ুর্বেদে ঔষধি হিসেবে বিবেচনা করা হয়। হলুদে থাকা কারকিউমিন একটি শক্তিশালী প্রদাহবিরোধী

ঈদের সকাল মানেই ঘরে ঘরে সুগন্ধ ছড়ানো মিষ্টি সেমাই। পরিবারের সবাই একসঙ্গে বসে এই খাবার

ঈদ সামনে রেখে এখন ঘরে ঘরে চলছে প্রস্তুতির ব্যস্ততা। নতুন জামাকাপড় কেনা, বাসা সাজানো আর